HASTA MUDRÀ
ou les gestes de la main
Le mot mudrà vient de la racine mud = communiquer le bonheur, la joie, la félicité, le plaisir.
Les mudrà sont un moyen pour atteindre Sri-Ananda, la pure félicité. Sri symbolisant ici l'énergie féminine, qui va rencontrer l'énergie masculine. La joie de cette rencontre est Ananda-Sri, atteinte grâce aux pouvoirs des mudrà, nous rapprochant du Divin.
On retrouve les gestes de la main dans différentes cultures, traditions et régions du monde. Cependant, suivant leur origine, leur signification est dfférente.
Les mudrà sont un mode de communication, non formulable avec des mot, pour exprimer des émotions ou des résolutions internes. Composées par les mains et les postures corporelles, elles sont bien plus puissantes que la parole.
Les doigts sont en correspondance avec les éléments, les nadì (méridiens), les organes et les émotions. Apportant aussi un équilibre sur le plan énergétique, les gestes de la main renforcent le lien avec notre véritable nature.
Durant cette matinée, nous allons découvrir et faire l'expérience de quelques unes des mudrà, en les introduisant aussi durant la pratique de yoga et la méditation.
Ce sera ensuite à chacun de choisir une mudrà et de l'expérimenter durant plusieurs jours, voire plusieurs semaines.
Matinée Hasta Mudrà
Samedi 29 avril 2023 de 9h30 à 12h30
Participation : chf 55.- / chf 45.- pour les abonnés aux cours hebdomadaires